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近期“伟哥”又引起广大男性的注意，“人到中年，身不由己”这句话形象的描述了中年男性性生活的困扰。

所以很多人都会去选择服用“伟哥”来改变自己，而作为伟哥三兄弟的西地那非，他达拉非和阿伐那非成为了男性关注的焦点。

该怎样选择？上面三种药物哪种适合自己？

很多人抱怨着自己性功能出现问题，甚至连配偶都开始嫌弃自己，他们想要努力的改变这一切，但是在选择药物方面上遇到了困难。

可能有很多人都在药店或者医院问过医生以及专业人士，他们给出的答复各有不同，最后都会说一句“还是要看你自己的体质”。

这让本就对此犯难的男性更加懵，那下面笔者来给大家说一说这三种药物的优点以及药物作用，大家可以根据自身想要达到的效果以及自身体质来选择合适身体的“伟哥”。

一、三种药物的优点以及药物功效

在选择药物之前，我们一定要弄清楚这三种药物的各自功效与优点，这可以帮助男性更好地进行选择。

1.西地那非

很多人选择西地那非的原因就是因为它“中规中矩”，不论是从药物的起效速度还是维持时间，都在3个药物中属于中立状态。

根据药物的设定，西地那非通常在服用后一个小时左右就可以产生药效，如果你不是很喜欢提前好几天去准备，那么这个药物便可以帮助你在短时间内有正常的生理需求和性功能。

因此它有着迅速的药效发挥时间，帮助我们在短时间内达到理想效果，从维持药效方面来讲，西地那非的药效可以维持在4~6个小时。

无论是对于男性还是女性而言，这种药效的维持时间都可以满足双方的性需求，而且还不会因为药效时间过长所导致男性处于极度兴奋当中。

所以服用西地那非可以使我们安心地去享受药效带来的性生活，可有些人在服用西地那非之后会认为“这药效起效时间也太长了！

整整一个小时呢！”

别担心，如果你有这样的困扰，那么笔者将为大家介绍下一个药物。

2.阿伐那非

这种药物的主要优势体现在其药效时间迅速，在服用药物后的15分钟内就可以发挥作用，是在这三种药物中最快的一个。

如果你想迅速地开始性生活，那么阿伐那非则是你毋庸置疑的选择，它的药效起速快，不需要你提前准备什么。

不过，对于它的药效提速快，阿伐那非这类药物也有一个小小的副作用，在服用之后可能会出现轻微头痛和面色涨红的症状。

但是这种情况并不会影响正常的生活，而相比于西地那非和他达拉非来说，这种药物的副作用微乎其微。

不用担心药物给身体带来负面影响，并且这类药物在饮酒之后服用也不会影响药效，更不会产生其他副作用。

这一点让很多男生喜爱，可以有效避免他们生活中的一些不良习惯会影响到正常的性生活。

3.他达拉非

这种药物的最大特点和最吸引人的就是药物的药效维持时间过长，甚至有些购买这类药物的人群，曾反馈药物的维持时间最久能有 36-37 个小时。

甚至可以连跨两天，这样就可以满足男女双方的需求，不会因为需要计算时间来耽误正常性生活。

并且正常的饮食也不会影响到他达拉非的药效，饭后服用也会使药效正常发挥。

而且他并不束缚男性的自由性，灵活性，这类药物的长效性是很大的一个亮点，因此有许多对性生活渴望的人群会来购买。

综上所述，这三种药物都有各自的优点与独特性，男性可以根据自己想要达到的效果以及自身的体质来选择。

二、长期服用“伟哥”会给身体带来哪些危害？

“伟哥”主要用来治疗性勃起功能障碍问题，它通过放松血管的平滑肌，增加血液流动，帮助男性能够正常勃起。

但是，“伟哥”等一系列能够提高性功能的药物都会有一定的负面影响和副作用。

因此各位男性在服用这类药物时，一定要了解清楚每项药物的副作用，下面笔者就来给大家说一说长期服用“伟哥”会给身体带来哪些危害？

第一，会损伤我们的心血管系统。

在长期服用“伟哥”这类药物之后，可能有很大几率会出现心悸。心慌，胸闷气短、血压的问题。

第二，神经系统出现问题。

会时常觉得头痛，头晕，甚至伴随着恶心、呕吐、消化不良和视觉异常的情况。

第三，泌尿生殖系统出现问题。

在这个时候可能出现鼻塞，面部涨红，男性勃起时间较长或者异常勃起情况。

因此也不建议大家长期去使用“伟哥”来增强自己的性功能，如果长期如此那么很有可能会导致副作用增加，危害到身体的健康。

三、男性怎样通过科学的手段提高性功能？

既然我们不能长时间的去使用药物来维持我们正常的性功能，那么我们就从生活上的各种生活方式来改变身体出现的问题。

由此，给大家提供几点能够帮助男性提高性功能的方法。

第一，要保持健康的生活方式。

尤其是对于男性来说，长期吸烟、嗜酒都会使身体的抵抗力逐渐下降，甚至会影响到性功能，出现性功能障碍问题。

因此，维持健康的生活方式包括，均衡饮食、适量运动、戒烟，限酒

和维持充足的睡眠都可以对提升性功能有一定的帮助。

第二，合理地管理压力。

有些时候在生活中，压力过大可能会导致身体出现各种问题，我们的身体器官是可以感知到人情绪的起伏。

因此长期处于巨大压力、焦虑和抑郁的情况下，会影响到我们性功能问题，这时，我们就可以去选择通过瑜伽、冥想或寻找兴趣爱好等方式来改善焦虑的情绪。

结尾

通过上文我们可以清楚地了解到关于“伟哥三兄弟”西地那非，他达那非和阿伐那非，男性应该如何选择的问题。

笔者为大家阐述这三种药的各自优点，所以可以帮助男性更好的去选择适合自己的药物。

同时大家也要注意，长期服用“伟哥”对身体也有一定的害处，所以不要依赖药物来提高性功能。

最好能够通过改变自己的生活方式，建立良好的生活基础改善这一症状。

文章结束啦，有想法的小伙伴可以在下方评论区留言哦。